Hillan

Jordgubbssmoothie alá lowcarb, ynka 5,9 gram/portion


Jag har väldigt svårt för frukost, tar verkligen emot och det blir som oftast bara kaffe för min del. Dock gled denna smoothin ner utan större bekymmer här i morse. Lite fusk för all enkelhets skull givetvis, måltidsersättning från dietshake, riktigt god. Finns att köpa hos bla svensktkosttillskott.se.

I fredags berättade Amanda att hon äter efter lchf sedan 1 vecka tillbaka och stortrivs. Lovade att haka på så vi kan peppa varandra, dock kör jag inte uteslutningsmetoden utan drar bara ner på kolhydraterna en anings. Passar ju perfekt nu när det är grilltider!

Måste ju även tipsa om en super smaskig sås till kött. Pernilla var ju här i lördags och hon komponerade ihop en egen till grillmiddagen, mums.



Ingredienser

Creme fraiche
Chili
Curry
Färsk vitlök
Honung

Rör ihop efter smak, vi körde staaarkt!